COMMENT LES ÉCRANS AGISSENT SUR NOS BÉBÉS ET NOS ADOS
Ce qu’en dit la science
Nicole GARRET-GLOANEC, Anne-Sophie PERNEL
Collection « Enfances, parentalités et institutions »

L’exposition aux écrans soulève, depuis plusieurs années, de vraies inquiétudes chez les professionnels de l’enfance, souvent noyés dans un flot d’avis contradictoires qui ne les aident pas à se forger une opinion éclairée. Les auteures ont entrepris de réaliser une revue de la littérature scientifique internationale récente sur la manière dont les écrans agissent sur nos enfants, en s’intéressant plus particulièrement à deux périodes sensibles de leur développement, la toute petite enfance et l’adolescence.
Depuis 2021, la technologie numérique a évolué et s’est installée dans tous les foyers. Les études concernent désormais de nombreux enfants et intègrent précisément les différents médias connectés (télévision, smartphone, tablette…) en détaillant les caractéristiques de chacun.
Trois mécanismes clés — le rôle des interactions, la sensorialité et la régulation émotionnelle — permettent de saisir les effets des écrans sur les jeunes, notamment les impacts sur le développement qui varient selon l’âge, le temps d’exposition et la nature des contenus. En s’appuyant sur des données comparées et synthétiques, cet ouvrage offre un cadre clair pour comprendre, agir et prévenir. Il s’adresse aux parents et aux professionnels, désireux d’accompagner les enfants et leur famille dans un monde saturé de technologies, où se passer complètement des écrans n’est plus envisageable.

De cette étude, nous retenons que les jeunes enfants sont très exposés aux écrans et très précocement. S’ils le sont d’abord en présence d’un adulte, dès l’âge de 2 ans, le glissement se produit très vite vers un usage autonome et nomade. Au premier âge, le prétexte éducatif amène les parents à justifier l’utilisation d’écran ou à nuancer les constats. Pourtant, l’enjeu est tel qu’il ne peut y avoir de doute. Nous ne parlons pas des quelques minutes en Facetime pour faire un bisou à maman ou papa absent. Les conséquences, prouvées scientifiquement, sont tellement diverses et importantes que nous devons protéger les enfants, aidés par un cadre légal.

Les autrices :
Nicole Garret-Gloanec est pédopsychiatre, elle est membre expert du Haut conseil de santé publique, Commission spécialisée Santé des enfants et des jeunes. Elle a été cheffe de service de pédopsychiatrie au CHU de Nantes jusqu’en 2017. Elle a créé le Centre Nantais de la parentalité et du développement en 2001.

Anne-Sophie Pernel est pédopsychiatre, cheffe de service au Centre de santé mentale Angevin. Membre du conseil d’administration de la Société de l’information psychiatrique. Elle a été secrétaire générale de la Fédération française de psychiatrie.

https://www.editions-eres.com/ouvrage/5493/comment-les-ecrans-agissent-sur-nos-bebes-et-nos-ados